Zöld Alga
2022.11.25
Tápanyagok nagy koncentrációja egy kis algában
Amerikai táplálkozáskutatók az utóbbi három évtizedben arra jöttek rá, hogy a spirulina alga szervezetünk segítésében világbajnok. Nagyobb koncentrációban tartalmaz funkcionális tápanyagokat, melyek a természetes élelmiszerekben, növényekben és magokban fordulnak elő:
A Spirulina tartalmaz:
- nagy mennyiségű, könnyen emészthető,növényi eredetű fehérjét
- magas koncentrációbanlétfontosságú klorofillt
- az összes B-vitamin megtalálható benne, különösen B12-ben gazdag; melyek szükségesek az idegek erősítéséhez és az egészséges bőrnek is szüksége van rá
- antioxidáns béta-karotint, mely fontos védelmet nyújt sejtjeinknek, és erősíti a szervezet védekező rendszerét; a spirulina a sárgarépánál 10-szer nagyobb koncentrációban tartalmaz béta-karotint
- ásványi anyagokat és nyomelemeket:vasat, kalciumot, cinket, káliumot, magnéziumot, foszfort és szelént
- valamennyi fontos esszenciális zsírsav megtalálható benne, 8 esszenciális, telítetlen zsírsav és 9 fontos aminosav forrása. Viszont nem tartalmaz állati eredetű zsiradékot és veszélyes koleszterint
- Több E-vitamint tartalmaz a búzacsíránál
- A Spirulina alga 100%-san természetes, ezáltal közel 90%-ban hasznosul, a szintetikusan, illetve természetes úton kivont anyagokkal ellentétben.
- 60 %-a növényi fehérje
- Serkenti a sejtépítést, főleg az aminosavaknak és B-vitaminoknak köszönhetően
- Fokozza a regenerálódást, létfontosságú zsírsavak, aminosavak, klorofill és fikocianin tartalmánál fogva
- Javítja a bőr és a kötőszövetek rugalmasságát, öregedésgátló hatású erősíti és egészségessé teszi a körmöket, a benne lévő ásványok, aminosavak, klorofill miatt
- Véd a csontritkulás ellen (ásványok, nyomelemek)
- Segíti a salaktalanítást, a nehézfémek kiválasztását, kiváló méregtelenítő (klorofill, fikocianin, ásványok, nyomelemek, szelén!
- Támogatja a vérképzést (ásványok, B-vitaminok, klorofill), vérszegénység esetén hatékony
- Mérsékeli az allergiás tüneteket, a benne lévő mangán ugyanis elősegíti a tüneteket kiváltó hisztamin lebomlását
- Támogatja a daganat elleni védelmet, mivel kiváló andioxidáns (nyomelemek, fikocianin, klorofill, zsírsavak)
- Javítja a sejtanyagcserét (klorofill, króm, szelén, zsírsavak)
- Normalizálja a vércukorszintet, ezért cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott
- Segít a koleszteinszint csökkentésében
- Magas vérnyomásban szenvedőknek hasznos, mert csökkenti a vérnyomás
- Gyulladás- láz- és fájdalomcsillapító hatása is igazolt
- Immunerosítő, vírusellenes hatású: HIV, herpesz szimplex, influenza vírus ellen kutatások igazolják az alga vírusellenes hatását
- Természetes jód forrás, ezért pajzsmirigy betegségekben nagy segítség
- A Spirulina mikro alga, mint prebiotikum, a vastagbélben szelektíven elősegíti a kedvező hatású probiotikus mikroorganizmusok szaporodását, mint ahogyan elősegíti az ásványi anyagok felszívódását is. Bélbetegségek, emésztési panaszok esetén javasolt rendszeres fogyasztása.